2014年5月

三重県津市の矯正歯科、津のまち矯正歯科です。

タイトルを読まれて、「いきなり干し梅？！」と思われた方が多いのではないでしょうか？

実は、干し梅による酸蝕症（干し梅の酸により歯が少しずつ溶けてしまう症状）というのがあるそうなんです。

私は実際にまだそういった患者さんにはお会いしていませんが、習慣的に干し梅を食べ続けているとそういった症状が出る方もいるようです。

だんだんと気温も暑くなり、食欲がないときなどに干し梅って美味しかったりするんですよね。

ぜひお気を付け下さい。

何事も、過度の摂取は良くないようです。  　　　　　副院長：佐藤佳見

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日本矯正歯科学会認定医による矯正歯科専門の歯科医院

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Tel.059-225-9000

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今年から家庭菜園を始めました。

きっかけは、時期外れになって安売りされていたイチゴの苗をプランターの隅になんとなく植えてみたところから始まりました。

最近ぞくぞく実ってきて、かわいくてしょうがありません♪

ミニトマトもGW頃に植えて、もう青い実がなっています。

あと、他にも植えたものがあるのですが・・・それは実ってからご報告しますね☆

夏においしいもの、です！

・・・実際に実るかどうかまだわかりませんが・・・夏の楽しみが増えました♪♪

副院長：佐藤佳見

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最近の傾向としまして、歯の並び方ももちろんですが歯の色についても皆さん関心が高まっているように感じます。

気になっておうちでもご自身でケアされている方、いらっしゃると思います。

でもちょっと気をつけて頂きたいことがあるんです。

よく、歯をこすって白くする美容グッズありますよね。消しゴムみたいにゴシゴシするとステインなどの着色汚れがとれるもの。

実際に着色汚れが落ちるのを目で確認できるので、なんだかハマってしまう方もいらっしゃるそうです。

でも気を付けてください。

同時に歯が少しずつ冷たいものなどでしみてきてはいませんか？

それ、実はエナメル質がゴシゴシと薄く削られている可能性があります。

研磨力の高いもので集中的にこすったりすると歯はすり減り、エナメル質が減ってしまうとその分虫歯になりやすくなります。

いざ、ホワイトニングするときにもしみやすいこともあり、歯の健康にも美容にも、長い目で見て不利なことが多いんです。

歯をより安心に白くする場合には、歯科医院でのホワイトニングをおすすめします。

副院長：佐藤佳見

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当院では、目立たない矯正や見えない矯正、マウスピース矯正など取り揃え、より多くの方に快適に矯正治療を受けていただきたく思っております。

本日はTP Orthodontics Japan, inc. のInVuというブラケットのご紹介をさせていただきます。これまでもセラミックブラケットやプラスチックブラケットでもいろいろな製品がありましたが、このInVuは歯に溶け込むような色合いで、ホワイトワイヤーと合わせて装着するとまあ、ほんときれいです。

つけているのがわからないくらいの審美ブラケットと思われます。最近では、ミニタイプが発売され、圧倒的な審美性とともに装着感がさらに向上しております。当院では成人の方はもちろん、子供の矯正でも前歯部はこのブラケットを主に使用しております。

矯正治療をお考えの方、是非一度お手にとってみてください！

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先日、患者様より沢山のおせんべいを頂きました！

おせんべいなどのかたいものを食べていると歯のありがたみを感じます。

他の種類のものも頂いていたのですが、あまりに美味しそうだったのですぐに食べてしまい、食べてから写真の撮り忘れに気付きました(笑）。

皆で美味しくいただきました。ありがとうございました！！！

副院長：佐藤佳見

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今日は三重県午後からの雨が強いですね。いよいよ梅雨の季節。今年の梅雨入り予想はまだみられないですが、平年値より東海地方は６月８日ごろとのことです。

さて、当院では矯正治療を行う前に各種検査を行っており、お口やお顔の写真を撮影しております。以前は撮影したデータをSDカードなどでカメラから分析するパソコンに移動させていましたが、現在はEye-Fiというカードで自動転送しております。

 デジカメで撮った写真がPCやスマホに転送できる魔法のカード。これは本当に便利です。みなさんも便利なものがあれば教えてください！

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皆さん、噛むことが脳への刺激になり集中力がアップするというのはよく聞く話だと思います。

トップアスリートにとっても歯のケアを怠らないことというのは、とても重要なことだそうですね。

ひとが歯をくいしばった時に奥歯にかかる力はおおよそその人の体重分になるそうですから、特に相撲取りの方はものすごいことになるでしょう。

私も物事に集中しているときは、知らず知らずのうちに歯をくいしばってしまいます。

皆さんもそういうとき、ありませんか？

そのようなくいしばっている時にバランスよく力が分散されていればよいのですが、咬み合わせなどに問題があり、ある歯にだけ力が集中してしまっている場合などは、その歯にかかる負担が大きいため歯が長持ちしないケースがあります。

もしご自身の今の咬み合わせにご不安がありましたら、かかりつけの歯科医師の先生か当院までお問い合わせ下さい。

より長い期間、健康な歯を維持するためにも全体的な咬み合わせを一度チェックされることをお薦めします。

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矯正治療中に私たちが心配なのは、せっかくきれいに並べている歯が虫歯になってしまわないか、ということです。

矯正の装置はどうしても食べ物のかすがたまりやすく、毎日の歯磨きを怠ると大変なことになってしまいます。

当院では、ブラッシング方法は患者さんにより磨きやすい方法で効率的にできる指導を心がけますがその他にもフッ化物を応用するなどで予防を図っていきます。

今日はおうちでもできる、フッ化物の効果がアップするコツをお伝えします。

まずは、フッ化物濃度が950ppm程度と表示されているものを選びます。口の中に有効フッ化物濃度がとどまりやすいです。

ペースト量は豆粒程度で、毎日の使用が効果的です。

うがいはしすぎると効果が薄くなる可能性があります。気持ちが悪くならない程度の、最低限のうがいでとどめます。

タイミングとしては、食後や、特に就寝前の歯磨きに使うと効果的です。

（また、１～３歳の赤ちゃんは歯磨き剤を飲み込みやすいので500ppm程度のフッ化物ジェルなどが安心かと思われます。）

以上のことに気を付けるだけでも効果が変わってきます。宜しければ参考にしてくださいね。

副院長：佐藤佳見

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小学生のみなさんは、今月学校より歯科検診結果のお知らせなどの通知はありましたでしょうか。昔に比べ、最近は歯並びやかみ合わせ、あごの関節についてという検診項目もみられるようになりました。

　(ASO International, Inc.より)

ただ単に横に広げればいいのか、それでは治らないのかなど当院では検査をされた場合は、きちんと診断を行い説明させていただきます。

いま受診した方がいいのか、どの程度のものなのかなど検診にて歯並びやかみ合わせでチェックのついた方は、初診相談無料ですのでお気軽にご相談ください。

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我が家で飼っている、コッピーを紹介します。

アカヒレともいうそうです。さかなといえども性格があるようで、２匹でまったく動きが違います。でも彼ら同士仲良くやってるようです。

見た目は地味ですが、結構可愛がっています（笑）。

副院長：佐藤佳見

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皆さんは矯正治療でかける力はどのくらいで、自分たちが日常に加える癖の力がどのくらいかご存知ですか？

矯正治療で歯を動かすときは矯正装置を使って約５０ｇ程度で動かしたりするのですが、うつぶせ寝や横向き寝でかかる力は成人で約５０００ｇ、小児で３０００ｇだそうです。

この数字だけみても、習癖をなおすことがいかに重要かがみえてきます。

しかも習癖をなおすのはお金もかかりませんから、ぜひ気を付けてください！

副院長：佐藤佳見

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今週より当院での治療費お支払の選択肢が増えました。デンタルローンといわれる分割支払いです。年利率が４～５％程度ですので、安心して利用できるかと思います。

例えば、治療費６５万円を２年間で返済していく場合、月々28,517円となります。それ以外に受付での二分割払い、各種クレジットカード、デビットカードがご利用できます。詳細は当院までお気軽にお問い合わせください。

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５月も半ばを過ぎましたね。あっという間に感じます。

５月は一般的に園や学校などでのケガが一時的に増える時期だそうです。

新しい生活に慣れ始める時期なため、起こりやすいようです。

歯科では、ケガをして欠けたり抜けてしまったりしたお子さんがやってきます。乳歯の場合は１～３歳（１人歩きが活発になり運動発達と関連）、永久歯の場合は７～８歳に多くみられるそうです。そして幼児は午前、学童は午後に多くみられる傾向があります。

外傷を受けた乳歯は、その後の永久歯との生え変わりの時期に多少遅延などがみられることがあるのでかかりつけの歯科医の先生に生え替わりがうまくいくようにフォローアップしてもらうとよいでしょう。

今後の歯並びに影響のないように、注意してあげて下さい。

ケガをするぐらい元気いっぱいに遊んでくれているのかと思うと、ちょっとたくましさも感じます。

ですが皆さん、大きなケガには注意してくださいね。

副院長：佐藤佳見

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少し先ですが、６月４日～１０日は虫歯予防週間ということで本屋さんでは沢山歯に関する本が置かれています。

その中からお子さんの好きなアンパンマンのものがありましたので購入しました。

表紙のバイキンマンもいい味出してますよね！

他にも当院には、かこさとしさんの本やちょっとユニークな歯の本もありますので、お暇なときに読んで頂けましたら幸いです♪

副院長：佐藤佳見

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今日は反対咬合のお子さんをもつお母様に、大事な時期のポイントをお伝えします。

※画像は永久歯列です！

このような上下の咬み合わせが反対になってしまっている乳歯のお子さんは、将来永久歯でも反対咬合になる可能性があります。遺伝的な要因が考えられないケースでは生え変わりの時期に自然に正常な咬合に戻ることもあります。しかし、その確率は低いです。装置を使うと確実に改善できます。

前歯が乳歯から永久歯に生え替わるタイミングを見逃さないで下さい。生え替わってしまってからよりも、少ない負担で上下の咬み合わせを元に戻すことが出来ます。

しかし、下顎の成長は身長の伸びと比例することが多く装置を使った咬合育成が終了した後でもまれに反対咬合に戻ってしまうこともあるため、慎重な経過観察が必要になります。

男の子なら１５歳くらい、女の子なら１２歳くらいに後戻りがみられなければ安心です。

他にも歯並びについてのご相談がございましたらお気軽にお電話下さい。

副院長：佐藤佳見

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今日はすきっ歯についてのお話です。

小学生低学年の時期に前歯４本が生えかわってきたときに、前歯の真ん中がすきっ歯になることがあります。しかし一般的には犬歯が生えてくるとそのすき間が閉じてくることが多いです。この歯並びの生えかわりの頃にみられる一過性の時期を“みにくいあひるの子の時期（ugly duckling stage）”と呼びます。

したがって、むやみやたらにすきっ歯だから矯正治療しましょう、ではなくて様子を見る場合もあります。しかし、上あごの幅が狭い場合もあれば、かみ合わせが深い（下の歯が見えないくらい咬む）、くせがあることからと色々な原因があり、そのような場合には矯正治療が必要になります。

（これは上あごの幅が狭くてかみ合わせが深い例：「矯正歯科臨床ヒント集」より抜粋）

いずれの場合も、今から治療を開始すべきなのか一度かかりつけ医の先生もしくは当院へご相談ください。

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院内にあるものを、少し紹介させて頂きます。

初めてポーセラーツに挑戦した際に作ったものをペン立てにしています。

その後もソープディスペンサーがオリジナルで欲しくなり、２つ作りました。

陶器に転写紙を貼り付けて作っていくのですが、なかなか難しいですね。でもすごく楽しかったのでまた挑戦しようと思っています。

いつか、歯に関連したポーセラーツが出来たらおもしろいかな・・・なんて考えています（笑）。

副院長：佐藤佳見

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以前、当院の開院のお祝いをくださった中で最年少の方からのものが受付に飾ってあります。

当院に通院されている中学生の患者さんから頂いたプレゼントです。

これを頂いたとき、お母様が「この子が、私の知らないうちに一人で用意していたんですよ～。」と、お話して下さいました。

それを聞いてとても嬉しくなりました。きっとお小遣いの中から買えるものを・・・と探して「これにしよう！」と選んでくれたんだなぁと思うと、心が温まりました。

大切にしますね！ありがとうございました。

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前回、咬合育成についてのお話をさせてもらいましたが、その治療内容や装置が一体どんなものなのか疑問に思われる方は多いと思います。

咬合育成では、お子さんのお口を型取りして作った取り外し可能な装置を使います。基本的に食事と歯磨き以外は就寝時も使うものが多いです。装置によっては就寝時だけ装着するものもあります。

長く使うと効果が上がりますが、使わないでいるとあまり効果を期待できません。

装置の使用は通常２年程度ですが、お口の状態や装用時間などにより更に長く使って頂く必要が出てくるケースもあります。

また、咬合育成で一旦はきれいに並んだ歯列が親知らずが生えることにより多少乱れることがあります。そういったケースでは永久歯列が完成したのちに仕上げの矯正治療が必要になることもあります。しかし咬合育成を事前にしておいたことで、その後の永久歯列の歯並びの乱れが生じても抜歯を必要とするケースは減ります。それは、咬合育成で可能な限りのスペースをあらかじめ作ってあるからです。

抜歯を希望されない矯正治療をお考えでしたら、早めの咬合育成をお薦めします。

副院長：佐藤佳見

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以前、不正咬合を予防するという記事を３回に分けてお話しました。

その不正咬合の予防をおうちで行った末、それでも学校の歯科検診などで不正咬合を指摘されてしまったお子さんをお持ちのお母様に、今日は咬合を育む『咬合育成』についてのお話をさせて頂きます。

咬合育成とは、お子さんの歯並びを乳歯の頃から専門家の歯科医師が診ることで将来歯並びが悪くなる兆候がみられた場合に早期に発見し、その問題が固定・重症化してしまう前に改善してお子さんの将来の咬合を育んでいくというものです。

例えば、早いお子さんで３～４歳くらいの頃から寝ている間にだけ装着する矯正装置が必要になるケースもあります。１歳くらいから下顎を前に出す癖がありそのままそれが定着してしまった、などでお子さんが将来的に下顎前突になる可能性がある場合です。

この装置、年齢的にも難しいものがありなかなかつけてくれないお子さんもいらっしゃいますがきちんと装着されたお子さんはこちら側も思わず「よかったね」と思うほど改善されます。

また、ガッチリと隙間なくきれいに並んだ乳歯だったお子さんが永久歯に生え替わるにつれてガタガタになってきたケースなどは、歯の大きさと顎の大きさとのバランスが合っていない可能性が高いため、取り外しのできる矯正装置をつけ顎の成長を適切に誘導してあげることで咬合育成をしていきます。

咬合育成は骨格的なところから不正咬合の問題を解決するため、多くの場合抜歯はなく少ない負担で大きな効果を得ることが出来ます。

しかし、時期は限られています。個人差はありますが上記の３～４歳のケースを除き大体は前歯の生え替わった７歳ごろに開始し小学校高学年までに終了します。

そのため、そのタイミングが大切になってきます。

お子さんの歯並びはあっという間に変化します。適切な時期に適切な咬合育成を行うために、お早めに専門の矯正歯科医にご相談ください。

副院長：佐藤佳見

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矯正治療を始めたいなあと思っても、いろいろな“壁”を想像するかと思います。

見栄えや治療費、痛みや治療後などなど。一つ一つみてみると意外に想像していたほどではない場合が多いのです。私自身以前、矯正治療をしてもらったのですが、中でも治療期間について治療前に悩んだことを覚えています。

歯並びといっても人それぞれで、体の大きさから髪質まで異なるように、顎の骨や歯の大きさ、咬む力など色々違うため、一概に治療期間が何年何ヶ月と決まっているわけではないのです。

ちょっとだけ前歯を治したい、顎の成長を促す治療、埋まっている歯を出す治療、出っ歯を治すなど、その方の歯並びによって治療期間は変わるのです。一般的には１年半～２年程度の歯を動かす期間と１～２年程度の歯を留めて置く期間が必要といわれていますが、１ヶ月に１回程度の通院期間は１年半～２年程度が一般的です。

そこで当院では少し治療期間が短くなるような方法をご提供させていただいております。可能な方はこの方法で当初予定していた期間の８割程度へと短縮することが可能です。詳しくは初診相談にてお話させて頂きます。

当院では一つ一つ“壁”を低くして多くの方にお口のＱＯＬ向上をと考えております。

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昨日、ご近所の患者さんからとれたてのスナップエンドウを頂きました！

皮がツヤツヤです・・・♪

今日はこれと鶏肉でクリームソース煮にしました。シャキシャキと美味しかったです！

ありがとうございました。

副院長：佐藤佳見

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五月に入り、大学生の方は新生活にも慣れて少しずつ自分なりのペースが掴めてきた頃かと思います。

大学時代って小中高と違い、なんだか特別な位置にある気がしませんか？

大人のようでまだ未熟、自由がある程度あり社会人に比べ時間に比較的余裕のある時期です。

この時代をぼんやりと過ごすか、どんな形でもある程度プランニングして過ごすかによってかなり差が生まれる時期でもあります。

大学生の方、是非『楽しい！』と思うことを見つけ、それをとことんやって欲しい！

なんて、思います。

必ずどんなことでも、それは将来的に何らかのかたちで身を助くものになりますよ。

今日は、その大学時代と矯正治療についてお話していきます。

歯科大に通っていますと、大学時代に矯正治療をする学生が多数います。それは、将来その職に就くから＆先輩の治療を受けられるからという理由だけでなく『矯正治療をやるなら今する方がタイミングとしていいな』と感じているからではないかと思います。

他学部の学生の方でも、就活の前までにor結婚する前までに・・・と考えている方が多くみえるのは事実です。

小中学生の頃は気にならなかった歯並びが顎骨の成長とともに少しずつ変化していき、ある日鏡を見ながら歯ブラシをしていたら「あれ・・・こんなに前歯傾いていたかな・・・」と感じる。同時に「そういえば前に親知らず抜いてもらった先生が、親知らずが他の歯を押してきているっていってたな・・・」と少し前の出来事を思い出したりする。よくあるケースかと思います。

その場合、お早めに矯正歯科にその旨をご相談されることをオススメします。

なぜならその気になる歯並びはおそらく自然には治りません。そして、そのタイミングこそが大切だからです。

歯並びでお悩みの方は、たいてい『気になる時期』『そう気にならない時期』を繰り返します。それが月単位か年単位かは個人差がありますが。

迷った末、実際にご相談まで来られて、一旦様子をみたいとされた方がいらっしゃいました。結局その方は数年後に矯正治療を始める決意をされたのですが、「あのとき始めていたらもう今頃は治療が終わってたんでしょうね～」と、笑ってお話しされていました。

治療を始めるタイミング。それは教科書的な数字だけでなく、患者さんご自身の環境や『やろう』と決意できる元気のある時期こそがタイミングなのかもしれません。

その環境や元気という意味では、特に大学時代はいいタイミングなのでは？更に、年間のカリキュラムで授業のない平日の午前中などがあるならば、予約も比較的取りやすくおすすめです。

思い当たる方は、是非お気軽に当院までお電話ください。

副院長：佐藤佳見

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当院は矯正歯科専門の歯科医院のため、虫歯治療は行っておりません。

しかし、当院にて矯正治療中に虫歯にならないようブラッシング指導や口腔内チェック、クリーニング等は行っておりますのでご安心ください。

もし今現在、虫歯治療されている方で矯正治療を考えておられるのであればその旨をかかりつけ医の先生にお早めにご相談くださるとよいかと思います。

なぜなら、「今後矯正治療を行う」と決まってから当院にて治療計画を立てていく際に、今行われている治療をやり直さなければならなくなることがあるからです。

例えば奥歯の虫歯がひどく、一本歯を失ってしまったとします。そういった場合にブリッジという両隣の歯を含んだかぶせものをつくることが多いですが、このブリッジというものは矯正治療で歯を動かすのに支障が出てくる可能性が出てきます。また、矯正治療でその隙間を寄せてなくすという治療方針となる場合もあります。

その場合は、せっかく治療をしてもらいかぶせたブリッジを外さなくてはならなくなり、削った歯は元に戻らないですし、時間もお金も勿体無いです。

矯正医とかかりつけ医の先生との連携がうまくなされていれば、患者さんの負担も軽減されますし今現在の治療を無駄にしてしまうこともありません。

歯科矯正について少しでも考えておられる方はその旨をお早めにかかりつけ医の先生にご相談ください。

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以前、患者様よりご質問のありましたブライダル矯正についてのお話です。

名前の通り、大切な結婚式までに自信の持てる笑顔をサポートするための矯正治療です。

気になる歯並びの部位をなるべく目立たなくさせ、結婚式やハネムーンのときに一度装置を外します。式などが終わりましたらまた治療を再開します。

これは、成人式の前や就職活動、ご出産のある方でも可能です。

大切なお日にちがお決まりでしたら可能な限りお早めにご相談頂けますと、治療方針を含めてよりご希望に沿えられるかと思います。

詳細につきましては、当院へお気軽にご相談ください。

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日本矯正歯科学会認定医による矯正歯科専門の歯科医院

セラミックブラケットとホワイトワイヤーの目立たない矯正・デイモンシステム・舌側矯正・アソアライナー・インビザライン・マイクロインプラントによる矯正をお望みの方は津のまち矯正歯科へお気軽にお電話ください

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津市の矯正歯科、津のまち矯正歯科です。

GWも最終日となりました。当院も明日より平常通り診療を行います。

さて、５月４日付のお話の続きをさせて頂きます。（まだ読まれていない方はそちらからどうぞお読みください。）

不正咬合を引き起こす可能性のある悪習癖についてのお話ですが、指しゃぶり・睡眠時の姿勢・頬杖・極端な片噛みについてはお話しました。

今度は弄舌癖（ろうぜつへき）のお話です。

これは、おしゃべりしたりものを飲み込む時以外に舌を無意識に咬んだり吸ったり前歯に押し付けたりする癖のことです。

この癖を続けていると、上顎や下顎が前に出てきたり開咬（かいこう）といって咬んでいるのに上と下の前歯の間に空間ができたりします。

同じように唇を吸い込んだり咬んだりする弄舌癖（ろうぜつへき）というのがあります。これにより上顎が前に出たり上の前歯が前方に傾いたり、下顎の成長を抑制することがあります。

弄舌癖も弄唇癖も、本人にとっては癖でなかなかやめることができないこともあります。

そういった場合にはこちらで装置を作ることもできます。が、一番は歯並びに異常が出るほど悪習癖を繰り返すより、お母さんから「やめようね」と根気よく促してあげることかと思います。そしてやめようと頑張っているお子さんを褒めてあげて下さい。

不正咬合を予防する行為は親子の絆を深める行為でもあると思います。

悪習癖について、三回にわたりお話させて頂きました。本当は不正咬合の予防のためにももっとお話ししたいのですが、沢山ありますのでまた機会のある時にお話しさせて頂きますね。

もし、お口にまつわることでお子さんの気になる癖などありましたらお気軽にスタッフまでご質問ください。

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津市の矯正歯科、津のまち矯正歯科です。

今日はこどもの日ですね！

せっかくですから前回からの悪習癖についてのお話は少しお休みをして、違うお話でもしましょう。

皆さんは今日柏餅やちまきを食べましたか？

実は私、歯科医師ですが甘いものが大好きです。あんこやチョコレートなど、食べると元気が出ませんか？

もちろん、甘いものを食べた後は歯磨きをしております。

しかし大好きなのですが、最近体調管理もしっかりしないといけない年齢になって参りましたので、なるべくセーブはしています。（妻はその横でお構いなしに、にやにや甘いものを食べたりしていますが・・・）

今日は柏餅の話をします。

柏餅に使われているカシワの葉、あれって食べられないんですよね。じゃあなんで付いているんでしょう？気になって調べてみました。

カシワの葉というのは、新芽が育つまでは古い葉が落ちないことから『子孫繁栄（家系が途切れない）』という縁起をかついでいるそうです。

徳川九代将軍家重から十代将軍家治の頃で、参勤交代により日本全国へ広まった文化だそうです。

いつも食べられなくて捨ててしまうあの葉っぱにも、古くからの文化があるんですね。

他にも知らず知らず私たちの周りには色んなところでこういった文化が隠れていて、それにより現代の日本の文化があります。こどもの日なので将来的なことに目が向きがちですが、先代への感謝も感じさせる柏餅。とても素敵なスイーツだと思いました。

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前回のBlogをお読みでない方は、是非5/3の記事からお読みください。

さて、今日は不正咬合を予防するために知っておいてほしい悪習癖のお話第二弾です。

皆さんや、皆さんのお子さんは眠るときに顔のどちらかを下にして寝ていませんか？

「右向きじゃないと眠れない」「なんとなく左向きばかりで寝ている」そんな方はいませんか？

その悪習癖から、下顎の正中（真ん中）が上顎の正中からずれてしまうことがあります。

その咬み合わせを『交叉咬合』と我々は呼びます。

交叉咬合は咬み合わせばかりでなく顎関節にも大きく影響してくる場合もある為、注意が必要です。

「ドーナツ枕を使っていても頭の形のせいででどうしてもうちの子は右側を下にして寝ている・・・」「寝ている時を見計らって寝返りさせても、元に戻るor起きてしまう」というお母さん方もいらっしゃると思います。

寝ている時の姿勢の保持は大人でも困難です。神経質になりすぎず、時々姿勢をかえてあげるだけでも良いので少し意識してあげて下さい。

３歳児検診の際に交叉咬合の指摘を受けられ、ご不安な方は一度当院にお越しください。

交叉咬合は小学生になってからでも、授業中の頬杖や極端な片噛みなどで起こる可能性もありますのでそのような悪習癖のある場合は早めにやめさせましょう。保護者の目の届かないところでの習癖であることが多いので、『それをしたらどうなってしまうのか』をしっかりと説明してあげることが重要です。

次回に続きます。

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当院も５月３日から６日まで休診とさせていただきます。

さて、今日は矯正歯科にかからなくてもいいようにするためのお話です。

おかしいですよね。矯正歯科Blogでそんなこと？矯正歯科に来てくださいと言うのが矯正歯科Blogのお話でしょう？と思われると思いますが、より良い地域医療のために少しでもお役に立てられること・・・これも矯正歯科のお仕事なのです。宜しければお付き合いください。

悪習癖という言葉をご存知ですか？

習慣となっている悪いくせ、身についたよくないくせを指すのですが、この悪習癖が不正咬合の原因となることが多いのです。

最近では、一歳半検診の頃から不正咬合の指摘をされたと心配されるお母さんも多くいらっしゃるということで、小さいうちから出来る不正咬合の予防についてお話します。

お子さんは指しゃぶりをされていますか？

指しゃぶりがよくないことを知っているお母さん方は多いと思います。でも、いつからやめさせるのか？というところで悩まれる方が多いようです。

厳密に、何歳にはやめましょう！！というのはありません。お子さんの身体や心の成長によって変わってきます。

しかし、目安として３歳くらいを目処に、徐々にやめていきましょう。１歳くらいはまだまだ授乳をしているというお子さんもいますし、２歳くらいはイヤイヤ期もありますからただでさえ難しい時期です。幼稚園に入園しお母さんから離れて社会生活を過ごす準備のひとつとして、指しゃぶりを卒業しましょう。

いきなり今日から一切ダメ！！では難しいですから、まずは少し前から１日に一回は「いつか指しゃぶりはやめるんだよ。」と、本人は聞いていなくても何度も話しておきましょう。そうすることで、心の準備をさせます。

次に、時間を決めて指しゃぶりから離れる時間を作りましょう。例えば「寝る前だけ、指しゃぶりしていいけど他のときはやめようね。」などです。指しゃぶりは心のストレスからくるという説もあり、無理矢理すぐに指しゃぶりを禁止するのはよくありません。

下のお子さんが産まれて寂しい、保育園に通うようになりお母さんと離れる時間が長くなった、などご家庭により様々かと思います。すべてを改善するのは難しいですので少しでも緩和できる何かが見つかるとよいですね。

時間を決めて指しゃぶりをコントロール出来るようになったら、何かの節目に「今日から指しゃぶり、バイバイしよう！」と、指しゃぶりからの卒業を提案してあげて下さい。お誕生日やカレンダーが１日になったときでもよいでしょう。

トイレトレーニングと同じように、戻ってしまうこともあるかもしれませんが、根気よく続けてあげて下さい。そして出来たらしっかり褒めてあげて下さい。

矯正歯科に通わなくてすみますよ！

次回は、他の悪習癖についてお話します。

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津市の矯正歯科、津のまち矯正歯科です。

今年のGWはお天気に恵まれそうですね。

皆様はどんなご予定を立てられていますか？

さて、せっかくのGWです。

家族みなで出掛けるのも、友人と久しぶりに再会するのも、仲間で朝まで飲むのも、家でゆっくり身体を休めるのも、とてもいいですね。

お休みでない方も、いらっしゃるかもしれません。しかし世の中はGWです。何か非日常を考えてみませんか？

私の家では、毎年GWには何か一つ簡単な目標を立てています。GWという短期間内で達成可能な『何か』を前日までに考え、家族で話し合います。

たとえば、

・GW中は毎日お母さんのお手伝いをひとつ、やってあげる。

・GW中に一冊本を読む。

・GW中にランチで新しいお店に行ってみる。

・GW中のみ、SNSを一切断つ。ゲームを断つ。

・GW中は毎朝スムージーを飲む。

・GW中に家族みんなで末っ子の断乳をする。

などなど・・・

これがあるのとないのとで、GWの充実感が変わってくるような気がします。

もしよろしければ、一度お試しください！

ちなみに我が家の今年のGWの目標は・・・

内緒です(笑）

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５月になりました。

早いもので開院して二週間と少し経ちました。

街路樹の新緑も美しく、生命力を感じる季節がやってきましたね。

ここで、当院の５月の診療日についてのご案内をさせて頂きます。毎週土曜日の診療時間が異なりますので、５月土曜日の下記日程をご覧ください。

5/3 (Sat.):　祝日のため終日休診

5/10(Sat.):　第１土曜終日休診

5/17(Sat.):　9:00~12:00,13:00~17:00診療

5/24(Sat.):　14:00~17:00午後のみ診療

5/31(Sat.):　9:00~12:00,13:00~17:00診療

となっております。

現在、土曜日の診療時間が非常にわかりづらく皆様にご迷惑をおかけしており大変申し訳ありません。

ご理解の程何卒宜しくお願い申し上げます。なお、今後改善を図っていきますので今しばらくお待ち下さい。